HAYAT AĞACI ATÖLYE
Kendi özüne doğru içsel bir yolculuğa çıkarak hak ettiğin 'gerçek iyileşme'yi yaşamak için sen de aramıza katıl!.
Kalbin Uyanışı
Şermin Yılmaz Çotuk ile
3 Günlük Meditasyon ve Arınma Kampı
Meditasyon ve Arınma kampında meditasyon pratiği ile zihininizi dinlendirirken, çember ve element çalışmaları ile arınmanın huzurunu yaşayabileceksiniz.
Meditasyon ve Arınma kampına katılarak hayata kısa bir arar verecek, kendinizi keyifle keşfedecek ve doğanın da yardımı ile dönüşümünüzü deneyimleyeceksiniz. Kamp boyunca yapacağımız meditasyonlar, çemberler, element çalışmaları ve doğal mum yapımı & mala kolye yapımı atölyeleri ile kendinizi daha fazla keşfedecek, doğa meditasyonları ile farkındalığınızı artıracaksınız.
Programımız boyunca her güne, sabah (mevsime göre) doğada rutinler, niyet ve meditasyonlar ile başlayacak, gün boyu fark et-dönüştür-hayata geçir çalışmaları ile arınacak, atölyelerle kendimizi keşfedecek ve her gün akşam çember çalışmaları ile günü tamamlayacağız. Doğanın kucağında hem dinleneceğiniz, hem kendinizi keşfedeceğiniz kamptan, dönüşümününüze adım atmış olarak ayrılacaksınız.
3 günlük kampa katılmak için herhangi bir ön koşul yoktur. Daha önce meditasyon pratiği yapmamış ya da deneyimlemiş ama devam etmemiş herkes katılabilir.
Daha önce 4 haftalık online kampa katılmış olanların katılması ise önerilir. Online kampta edinilen bilgi ve tecrübeler, 3 günlük kampta pekişmekte ve hayata geçirilmektedir.
1. GÜN:
- Otele varış (10:30'da)
- Tanışma ve niyetler
- Mala yapım atölyesi
- Fark et çalışması
- Çember çalışması ve meditasyon
2. GÜN:
- Rutinler ve meditasyon
- Doğa ve elementler meditasyonu
- Mum atölyesi
- Dönüşüm çalışması
- Yaratım çalışması
- Çember çalışması ve meditasyon
3. GÜN:
- Rutinler ve meditasyon
- Yeniye uyanış çalışması
- Yeniye adım
- Kapanış çemberi
- Otelden ayrılış